Σεροτονίνη: ο κύριος ρυθμιστής της νευροαναγέννησης

Η νευροαναγέννηση συνεπάγεται όχι μόνο τη νευρογένεση, αλλά και την αναγέννηση χαμένων συνδέσεων και την ανάπτυξη μη νευρικών κυττάρων, πολύτιμα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Η νευροαναγέννηση συνεπάγεται όχι μόνο τη νευρογένεση, αλλά και την αναγέννηση χαμένων συνδέσεων και την ανάπτυξη μη νευρικών κυττάρων. Ενώ στους ενήλικες ανθρώπους η νευρογένεση γνωρίζουμε ότι συμβαίνει σίγουρα μόνο

Η επιθετικότητα των παιδιών: Γενικές οδηγίες.

Αντί για ξύλο ή φωνές εφαρμόστε ένα συστηματικό και ξεκάθαρο σύστημα αμοιβών και συνεπειών, με τη βοήθεια και τη συμετοχή όλων των μελών της οικογένειας. Αυτό σημαίνει ότι: Πρέπει να αποφασίσετε τι είναι πιο σημαντικό, ενοχλητικό ή δυσλειτουργικό στη συμπεριφορά του παιδιού σας και να απαντάτε σε αυτό και όχι ανεξαιρέτως στα πάντα. Πρέπει

Η σιωπή δεν είναι πάντα χρυσός

Η μη έκφραση των συναισθημάτων δεν σημαίνει πως αυτά δεν υπάρχουν. Ένας άνθρωπος που εκπαιδεύεται από παιδί να μην εκφράζει τα συναισθήματά του, ως ενήλικας θα δημιουργήσει συναισθηματικές θρομβώσεις και ακρωτηριασμούς, έναν όγκο δηλαδή από συσσωρευμένα και ανέκφραστα συναισθήματα, ανάγκες και επιθυμίες. Τον τελευταίο καιρό παρατηρώ μια σημαντική αύξηση των περιστατικών που απευθύνονται στο

Γιατί αποφεύγουμε την Ψυχοθεραπεία; 5 Βασικοί λόγοι.

Παρόλη την οικονομική κρίση, ένα πράγμα δεν έχει αλλάξει μέχρι σήμερα: Το πόσο σπάταλοι μπορούμε να γίνουμε σε αυτά που θέλουμε. Ρούχα, αξεσουάρ σύγχρονης τεχνολογίας, διασκέδαση είναι μερικά πράγματα στα οποία επενδύουμε παρά τους δύσκολους καιρούς. Παρόλα αυτά οι περισσότεροι από εμάς είμαστε πολύ διστακτικοί στο να σπαταλήσουμε χρήματα σε μια συμβουλευτική προσέγγιση, ψυχοθεραπευτική